其次，习惯决定拒绝便秘！
宝宝便秘支几招
其实宝宝出生3个月以后就可以开始训练定时排便的习惯了。1 周岁后可以在清晨和饭后定时坐便盆，以形成排便习惯。一旦形成，就不要轻易突然改变。如何训练宝宝的排便习惯呢？其实我们训练宝宝排便的习惯，同样年龄的宝宝，对排便的控制能力不同,所以开始训练排便的时间不应限定在某一年龄,而应遵循以下的原则:
1、宝宝坐在便盆上并没有排出便便或者不小心把便盆弄倒的时候,宝妈宝爸可千万不要表现出生气的臭脸,更不处罚宝宝，否则会造成宝宝心理的的对抗;
2、宝宝不愿坐便盆时,不要强求,可以在下一餐后再尝试;如果宝宝持续抗拒,应停止训练,可延后一两周再重新开始;
3、要使宝宝视自己能控制大便为一种成就，如果宝宝顺利的排出便便，我们不妨和他一起喊声“bingo！”;
4、尽量避免出现宝宝用力挣扎、反抗的对峙事件,对宝宝使用强制手段是没有效果的，甚至会妨碍宝宝的自立性,增加宝宝的羞愧感哦。
