宝宝生病时的参考食谱
而在家中，妈咪也可以准备简单的餐食喂小宝宝，改善他不舒服的情形，并提供适当的营养补充。
宝宝生病时营养的重要性
(一) 蛋黄豆腐
材料：
婴儿米粉2小匙，豆腐50克，蛋黄1/2个、海苔少许
做法：
1、 鸡蛋煮熟后拿出蛋黄的部分。
2、 嫩豆腐和蛋黄分别用汤匙压成泥状。
3、 将米粉和豆腐泥混合均匀。
4、 将蛋黄泥铺在豆腐米糊上。
5、 洒上海苔后即可。
适用年龄：7个月以上宝宝
功效：这道食谱中富含蛋白质和维生素A与B1，可增加免疫系统的能力，也有促进宝宝生长发育的功效。
营养素分析：
蛋白质(克) 6.4
碳水化合物(克) 8.8
脂肪(克) 5
热量(卡路里) 100
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