* 饮食上注意清淡
宝贝长了热痱以后，饮食宜清淡，少食油腻或不易消化的食物，尤其注意尽量不吃鱼虾等发物。
* 避免宝贝抓破皮肤
宝贝在皮肤瘙痒时，容易用手去抓，经常会把皮肤抓破。一旦宝贝长了热痱应先止痒，每次洗澡后再涂上痱子粉，还要经常为宝贝修剪指甲，以防抓伤皮肤，引起感染。
* 皮肤抓破后及时处理
如果宝贝抓破皮肤引起感染时，会发生成簇脓疱或生出许多小疖子，也就是人们俗称的“痱毒”。遇到这种情况，妈咪应该及时带宝贝到医院诊治，千万不要自己处理，以免贻误病情。
防痱Tips：
1.不要让宝贝直接睡在凉席上，最好在凉席上铺上床单和毛巾被，这样可吸汗，避免宝贝长热痱。
2.对于经常躺着的宝贝要勤给翻身，还应及时换枕巾，以免出汗刺激皮肤。
3.宝贝的头发尽量理得短而薄，小婴儿最好剃光头。
4.妈咪每次喂奶时，在宝贝的头下放一块干净的毛巾，以免吃奶出汗后汗液刺激头部而长热痱。
5.天气热的时候勿让宝贝在阳光下玩耍，到户外嬉戏要在阴凉地方玩。
6.经常查看宝贝的衣服、被单及枕巾是否已潮湿。
