宝宝应避免的六种睡眠方式

　　大家知道睡眠是宝宝健康成长的保证，宝宝睡不好就会影响身体发育，所以，家长们需要重视孩子睡眠问题。在生活中，有一些宝宝的睡眠习惯和方法不是很科学的，甚至可能产生危害，我们要规避。

宝宝应避免的六种睡眠方式

　　1.陪睡和搂睡

　　因为不放心宝宝单独睡觉，所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心，还要搂着宝宝睡?

　　陪睡或搂着孩子睡，是有一定危害的。稍不注意就可能压住小宝宝，发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理，即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。另外被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气，吸入的是含有妈妈呼出的二氧化碳的空气，不益健康。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯，从而影响了宝宝的消化功能。

　　从宝宝一出生就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。

　　2.摇晃入睡

　　当宝宝哭闹或睡不安时，有些家长将宝宝抱在怀里，或放入摇篮中不停地摇晃，宝宝越哭越凶，摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。

　　这种方法对于几个月的小宝宝害处不浅。摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成脑轻微震伤综合症”，宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。

　　所以应该避免摇晃入睡，想要哄孩子入睡，可以用手轻轻拍打孩子的后背，给孩子放催眠曲或横些柔和的音符。

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